随着科技的发展，Mac电脑已经成为许多用户的工作和娱乐伙伴。频繁的App更新通知可能会打扰到用户的正常使用。本文将为您介绍如何在Mac上轻松关闭App更新通知，让您告别打扰，享受更宁静的使用体验。

方法一：系统偏好设置

1. 打开Mac电脑，点击左上角的苹果菜单，选择系统偏好设置。

2. 在系统偏好设置窗口中，找到软件更新选项，点击打开。

3. 在软件更新设置中，取消勾选自动检查更新和安装更新，这样就可以关闭自动更新通知了。

方法二：使用终端命令

1. 打开Mac的终端应用，您可以在应用程序>实用工具中找到它。

2. 在终端中输入以下命令：`sudo spctl --master-disable`，然后按回车键。

3. 输入您的管理员密码，确认命令执行。

4. 再次输入以下命令：`sudo defaults write com.apple.SoftwareUpdate AutomaticCheckEnabled -bool false`，然后按回车键。

5. 重启Mac，更新通知将被关闭。

方法三：修改hosts文件

1. 打开Finder，在搜索框中输入hosts，找到并打开/etc/hosts文件。

2. 在文件末尾添加以下两行代码：

```

127.0.0.1 update.

127.0.0.1

```

3. 保存并关闭文件。

4. 重启Mac，更新通知将被阻止。

方法四：使用第三方软件

1. 在Mac App Store中搜索并下载一款名为Update Notifier的第三方软件。

2. 安装并打开软件，它会自动检测并阻止Mac的更新通知。

3. 您可以根据需要设置软件的过滤规则，以防止特定应用的更新通知。

方法五：禁用特定应用的更新通知

1. 打开Mac的系统偏好设置，选择安全性与隐私。

2. 点击隐私标签，然后选择辅助功能。

3. 在辅助功能列表中找到您想要禁用更新通知的应用，点击旁边的锁图标，输入管理员密码解锁。

4. 勾选阻止此辅助功能选项，然后关闭安全性与隐私窗口。

5. 重启Mac，该应用的更新通知将被禁用。

方法六：使用系统权限管理

1. 打开Mac的系统偏好设置，选择用户与群组。

2. 点击登录项标签，然后选择您想要禁用更新通知的应用。

3. 点击-按钮，将该应用从登录项列表中移除。

4. 关闭用户与群组窗口，重启Mac，更新通知将被关闭。

以上六种方法都可以帮助您在Mac上关闭App更新通知，让您的工作和生活更加宁静。根据您的需求，选择合适的方法进行操作，享受无打扰的Mac使用体验。